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Curso - Las 5 herramientas clave para mejorar tus relaciones en el trabajo

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Curso - Las 5 herramientas clave para mejorar tus relaciones en el trabajo

Dirigido a:

Dirigido a profesionales que trabajan en equipo o lideran personas, y para quienes la calidad de las relaciones es clave para el éxito en su rol.

Perfil recomendado:
  • Directivos y ejecutivos
  • Jefes de proyecto
  • Técnicos y asistentes
  • Colaboradores que interactúan con múltiples áreas

Objetivos de la formación

  • Adaptar tu comportamiento a los desafíos relacionales del entorno laboral.
  • Desarrollar relaciones profesionales más armoniosas y eficaces.
  • Mejorar la calidad de tu comunicación y habilidades interpersonales.

¿Por qué hacer esta formación?

Formación práctica con impacto inmediato en el trabajo.
Combinación de dinámicas grupales y actividades digitales individuales.
Incluye módulos destacados como:
  • Desarrolle su asertividad
  • Dar feedback positivo y constructivo
  • Practique la escucha activa
Formación best-seller con alta valoración de alumnos.
Elegible para 14 PDUs en Power Skills (PMP / PgMP).

Programa de la formación

¿Qué aprenderás en este curso?

Este curso te entrega las 5 habilidades esenciales para mejorar tus relaciones profesionales, fortalecer la comunicación y responder con inteligencia emocional frente a situaciones laborales desafiantes. Combina sesiones en grupo con actividades digitales prácticas para transformar tu forma de interactuar en el trabajo.
Antes del curso – Preparación digital
  • Autoevaluación personal y definición de objetivos.
  • Activación de conocimientos previos.
Durante el curso – Sesión en grupo
1. Asertividad
  • Identifica actitudes eficaces e ineficaces.
  • Refuerza tu confianza y aprende a afirmarte.
En la práctica: autoevaluación guiada.

2. Inteligencia emocional
  • Comprende tus emociones y exprésalas con claridad.
  • Aprende el método DESC y participa en role-plays.
En la práctica: ejercicios vivenciales.

3. Escucha activa
  • Mejora tu atención verbal y no verbal.
  • Mantén conversaciones más efectivas.
En la práctica: escucha activa en parejas.

4. Fijación de objetivos
  • Clarifica tus metas y diseña estrategias ganadoras.
En la práctica: entrevistas cruzadas con pares.

5. Gestión del estrés
  • Técnicas simples de relajación física y mental.
  • Recupera energía y regula el estrés diario.
En la práctica: ejercicios aplicables al trabajo.
Después del curso – Transferencia al trabajo
  • Herramientas prácticas para el día a día.
  • Microprácticas enviadas por correo.
  • Evaluación online de competencias adquiridas.
Formación lista para usar

Referencia : 2206

  • Duración : 2 Días

¿Interesado en esta formación o necesitas una solución más personalizada? Nuestro equipo está aquí para ayudarte.

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