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Gestión del tiempo: haz más con foco y orden

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Formación lista para usar
Duración
2 Días
Referencia
8040
¿Interesado en esta formación o necesitas una solución más personalizada? Nuestro equipo está aquí para ayudarte.
Contacto
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Para cualquier persona que quiera organizar mejor su día, gestionar su carga de trabajo con inteligencia y aprender hábitos efectivos para priorizar y avanzar sin estrés.
Contenido

Programa de la formación

¿Qué aprenderás en este curso?

Gestionar tu tiempo no es solo planificar, es aprender a decir no, enfocarte en lo que realmente importa y desarrollar hábitos sostenibles. En este curso práctico aprenderás cómo anticiparte a las urgencias, usar mejor tus herramientas y enfocarte en tareas de alto valor con una metodología concreta y adaptable a tu estilo de trabajo.
Antes del curso – Activación digital
  • Autoevaluación de tu gestión del tiempo.
  • Definición de tus objetivos personales.
Durante el curso – Sesión grupal práctica
1. Prioriza con sentido y enfoca tu energía
  • Define objetivos y zonas de influencia.
  • Organiza tareas por impacto y urgencia (matriz de prioridades).
En la práctica: desarrollo de un entregable bajo presión.

2. Domina el arte de la organización eficaz
  • Cómo funciona tu lista de tareas… y sus trampas.
  • Cómo evitar “ladrones del tiempo” y manejar imprevistos.
En la práctica: ejercicios para superar los bloqueos de gestión del grupo.

3. Mejora tus hábitos de organización diaria
  • Orden digital: correo, archivos y documentación.
  • Método CAT y plantillas prácticas.
En la práctica: foro de herramientas + diseño de plan de acción.
Después del curso – Transferencia real
  • Herramientas listas para aplicar.
  • Microprácticas por correo electrónico.
  • Evaluación online de competencias adquiridas.
Objetivos

Objetivos de la formación

  • Clarificar prioridades profesionales y personales.
  • Aplicar técnicas efectivas para anticipar tareas y gestionar el tiempo.
  • Organizarte con herramientas concretas y sostenibles.
  • Mantener el foco en lo que realmente genera valor.
Beneficios

¿Por qué hacer esta formación?

  • Módulos aplicados a la vida diaria laboral.
  • Herramientas de uso inmediato.
  • Elegible para 14 PDUs en Power Skills (PMP / PgMP).
  • Formación bestseller elogiada por miles de alumnos.
Gestión del tiempo: haz más con foco y orden